Nhiều người không nhận ra việc có một gia đình hạnh phúc bản thân đã là điều hạnh phúc lớn lao nhất. Gia đình không phải thứ nghiễm nhiên sinh ra là có, gia đình hạnh phúc lại càng không. Nó đòi hỏi sự nỗ lực của từng thành viên để thấu hiểu, xây dựng, nuôi dưỡng và bảo vệ mỗi ngày. Với những người trẻ, sẽ có những khoảng thời gian họ luôn muốn thoát ra khỏi phạm vi gia đình và sự kiềm tỏa của cha mẹ, họ muốn bay nhảy ở những phương trời xa với những thử thách mới, con người mới. Rồi bạn dần trưởng thành và vấp ngã, thậm chí gặp điều xui xẻo liên tiếp khiến cuộc đời dường như sụp đổ: Mất việc, bị bồ đá, tiền đi cafe với bạn cũng phải dành dụm trong khi nhìn đâu cũng thấy "người ta" viên mãn, no đủ và hạnh phúc. Lúc đó bạn phải làm gì?
Khi tôi viết những dòng này, trong tôi tràn ngập lòng biết ơn với gia đình tôi đang có. Tâm trí tôi là những buổi tối thảnh thơi chuyện phiếm cùng bố mẹ sau giờ làm, là những chuyện du lịch gia đình đầy kỉ niệm, là những bữa ăn ấm cúng khi bố không ngừng bình phẩm về tình hình chiến sự thế giới còn ba mẹ con bật loa ti vi thật to để ăn mừng bàn thắng của đội bóng yêu thích.
Những giây phút hạnh phúc bình dị vậy thôi nhưng không phải ai cũng có được. Vậy thì điều gì tạo nên sự khác biệt ấy? Theo tôi có một số yếu tố như sau:
1. Mỗi ngày, mỗi thành viên lựa chọn trở thành một phần của gia đình.
Đầu tiên và quan trọng nhất, tôi muốn mở rộng rằng gia đình không nhất thiết là những người máu mủ. Họ là những người làm nên cuộc sống của bạn và hạnh phúc vì có bạn trong đời. Đó là những người khích lệ giúp bạn tiến bộ và không chỉ tôn trọng con người bạn mà còn tôn trọng và vun đắp cho con người bạn muốn trở thành. Những người bạn tốt nhất chính là gia đình của bạn, mặc dù họ không cùng dòng máu.
Gia đình được xây dựng bởi tình yêu chứ không phải giấy đăng ký kết hôn, đơn ly hôn hay bất kì văn bản tuyên bố chính thức nào khác. Gia đình được nuôi dưỡng từ trong trái tim, thông qua yêu thương và tôn trọng lẫn nhau. Vai trò của gia đình chỉ không còn khi mối liên kết trong trái tim bị cắt đứt. Nếu bạn gìn giữ sự liên kết này, mọi người sẽ là một gia đình. Bởi vậy, hãy xây đắp và duy trì sợ dây liên kết với đúng người và nuôi dưỡng bằng tình yêu mỗi ngày.
2. Các thành viên thể hiện tình yêu theo cách riêng của mình.
Liên kết gia đình được buộc chặt bởi tình yêu đích thực bao gồm sự quan tâm, ý thức, quy định quy tắc, nỗ lực và khả năng chăm sóc và hi sinh vì nhau. Bạn yêu thương họ vô điều kiện và nhận lại điều tương tự.
Nếu bạn muốn biết gia đình hạnh phúc là thế nào, đó là nơi mỗi thành viên thức dậy vào mỗi sáng và thầm nhủ: "Thật hạnh phúc vì vẫn còn được ở bên họ". Đó là sự hy sinh những sở thích và thói quen cá nhân chỉ để trông thấy họ mỉm cười. Đó là sự chấp nhận những điều tốt và xấu trong mỗi con người, luôn bao dung và sẵn sàng tha thứ.
3. Luôn ở bên nhau lúc vui buồn.
Là một gia đình có nghĩa là giúp đỡ nhau vượt qua những thay đổi không tránh khỏi trong cuộc sống. Gia đình không nhất thiết phải sống cùng nhau, đôi khi chỉ là đứng từ xa dõi theo và dang tay ôm ta khi cần. Không ai có thể cho bạn thứ tình cảm ấm áp đó. Sự nghiệp, sếp của bạn, khách hàng, tiền bạc, danh vọng... không thứ gì thay thế được gia đình.
Bạn không thể hứa sẽ luôn ở đây trong suốt cuộc đời nhưng hãy thật sự tận tâm, chân thành và quý trọng mỗi giây phút cả gia đình được bên nhau. Vén bức màn tối tăm khỏi cuộc sống của họ cho đến khi họ tìm được đường tới ánh sáng. Và hãy nhớ rằng, thời gian là tất cả. Có những khoảng thời gian dành cho yên lặng, thời gian để buông bỏ và để những người bạn yêu đi theo sứ mệnh cuộc đời họ, có thời gian để cùng họ ăn mừng chiến thắng hay giúp họ vượt qua bùn lầy.
4. Mọi người đều được chấp nhận là chính mình.
Khao khát sâu kín nhất của con người là được thừa nhận. Đôi lúc chúng ta cố gắng trở thành nhà điêu khắc, tạc lên hình ảnh mà ta muốn mọi người phải làm theo - những gì ta nghĩ mình cần, mình yêu và mình ngưỡng mộ. Nhưng những hành động và suy nghĩ đó là đi ngược với thực tế, quyền lợi của họ và của chúng ta và thường kết thúc bằng sự thất vọng - bởi vì nó không phù hợp.
Nhớ rằng, nền tảng của tình yêu là để những người chúng ta yêu thương không cảm thấy hối tiếc vì chính con người họ, không bóp méo hình ảnh của họ để vừa vặn với hình mẫu lý tưởng ta đặt ra. Nếu không, hãy xem lại bạn, bạn có yêu thương họ thật lòng hay chỉ yêu con người bạn tưởng tượng ra.
5. Mọi người có trách nhiệm cho hạnh phúc riêng.
Hạnh phúc là sự lựa chọn đến từ bên trong. Cảm thấy hạnh phúc không có nghĩa mọi thứ đều hoàn hảo mà có nghĩa là bạn quyết định thừa nhận sự không hoàn hảo. Có những lựa chọn bạn có thể đưa ra hàng ngày giúp bạn thấy hạnh phúc hơn. Chọn làm điều gì đó ý nghĩa. Chọn chăm sóc bản tha. Chọn ở bên đúng người. Chọn có thái độ tốt. Chọn thể hiện sự biết ơn. Chọn tập trung vào những gì bạn có thay vì những thứ bạn không có.
Bắt đầu hôm nay bằng việc chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn. Lựa chọn là của bạn. Gia đình có thể hỗ trợ nhưng họ không thể lựa chọn hạnh phúc thay cho bạn.
6. Luôn dùng những từ ngữ đầy quan tâm để giao tiếp.
Bạn có thể đo lường được hạnh phúc trong bất kì mối quan hệ nào thông qua số lượng vết sẹo mỗi thành viên gây ra từ cái lưỡi vô tình và sự thiếu thấu đáo trong suy nghĩ, những cơn giận dữ và cái tôi ích kỷ.
Hãy cẩn thận với những gì bạn nói. Bạn có thể nói điều gì không tố đẹp ít hơn 1 giây nhưng vết thương có thể kéo dài mãi cả năm sau đó. Đừng làm điều đó với gia đình. Mọi từ bạn nói ra đều tạo nên một diễn biến nào đó tiếp theo. Hãy trung thực nhưng cần ý thức bạn nói gì và nói như thế nào. Thường xuyên dùng những từ ngữ mang tính xây dựng, ghi nhận, cổ vũ và khơi dậy cảm hứng.
7. Phát huy sự thực và giữ lời hứa.
Lừa dối là nguyên nhân khiến nhiều gia đình tan vỡ. Bởi vì những điều tuyệt vời sẽ quay lưng rất dễ dàng khi chúng ta tiếp tục lừa dối lẫn nhau.
Sự thực là, các mối quan hệ không gây tổn thương. Chỉ có lừa dối, bưng bít sự thực bất chấp cảm xúc của người khác mới đem đến sự tổn thương. Những lời hứa mang giá trị cao nhất, nhưng sau khi nó bị phá vỡ, những lời xin lỗi trở nên vô nghĩa. Bởi vậy, đừng bao giờ chơi đùa trước cảm giác của người khác chỉ vì bạn không chắc chắn với chính bản thân mình.
8. Dành khoảng thời gian chất lượng cho nhau.
Sự thực phũ phàng: Bất kể quan hệ của bạn với cha mẹ, anh chị em, họ hàng hay bạn bè có như thế nào đi nữa, bạn vẫn sẽ nhớ họ khi họ rời khỏi cuộc đời bạn. Và một ngày nào đó, điều đáng sợ này sẽ trở thành sự thực.
Bạn cần đặt ra một khoảng thời gian thật chất lượng để thể hiện tình yêu với gia đình mình một cách cởi mở và thành thực. Nhận ra rằng bất kể bạn dành thời gian bao lâu với những người bạn quan tâm, hay bạn đánh giá cao họ nhường nào, đôi lúc bạn vẫn cảm thấy thời gian mình dành cho gia đình chưa bao giờ là đủ. Hãy thể hiện tình yêu của mình khi còn có thể. Nói với bố mẹ, anh chị em, bạn thân những điều ấp ủ. Đừng ngại nói chỉ vì bạn thấy khó xử hay không thoải mái. Bạn không bao giờ biết được những cơ hội như thế vuột khỏi tầm tay lúc nào đâu.
9. Hiện hữu là điều thiêng liêng nhất ta có thể làm.
Điều ảnh hưởng tích cực lớn nhất trong một mối quan hệ chính là tình yêu. Và con đường ngắn nhất đi đến tình yêu chính là sự chấp nhận khoảnh khắc hiện tại - để mọi thứ như nó vốn có, không hi vọng hay cố gắng thay đổi.
Hiện hữu tức là nhận ra và biết ơn rằng chúng đang gắn bó chặt chẽ với người khác bằng một năng lượng phi thường và sự gắn bó của chúng ta với năng lượng đó và với người khác được đặt nền tảng từ bây giờ. Có nghĩa là bạn phải thực sự tham gia vào các sự kiện của hiện tại trước khi bạn có thể đóng góp hiệu quả vào các mối quan hệ. Rèn luyện sự hiện hữu trọn vẹn sẽ mang đến cảm giác hi vọng và có mục tiêu rõ ràng cho bạn, mở ra cánh cửa để yêu thương mọi người hơn.
Hiện hữu hoàn toàn với ai đó là điều khó khăn; tuy nhiên, bởi vì nó đòi hỏi bạn phải chia sẻ bản thân mình tuyệt đối, sự tổn thương, nỗi nhớ, tình yêu... và thực sự thành thật với người đó. Và chính người này có thể sẽ làm bạn tổn thương hoặc ngược lại. Đúng vậy đấy, chúng ta đôi khi vẫn làm trái tim đối phương tan vỡ. Nnwg đó là điều kiện cần của hiện hữu trọn vẹn. Để trở nên hiện hữu có nghãi là chấp nhận rủi ro của sự trống vắng.
10. Rèn luyện lòng bao dung và sự kiên nhẫn mỗi ngày.
Bất kể bạn cố gắng trung thực và tốt bụng bao nhiêu, bạn cũng đối mặt với những mâu thuẫn trong các mối quan hệ với người tha. Đây là lúc sự kiên nhẫn và tha thứ trở nên cực kỳ quan trọng. Kiên nhẫn và tha thứ có thể mang vị đắng lúc ban đầu nhưng sẽ gieo lên hạt mầm quý giá cho quả ngọt sau này.
Theo bạn, điều gì tạo nên các mối quan hệ gia đình hạnh phúc và liên kết gia đình bền chặt? Mong được lấng nghe chia sẻ của mọi người ^^
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét